Možno poznáte pesničku šošovička, hrášok, fazuľa, ktorá ospevuje strukoviny a občas si ju pohmkávate pri varení. Ja som to s ňou rozbalila pred pár rokmi na Gurmánfeste. Šéfkuchár Jaro Žídek varil panenku na spôsob sous vide a k tomu mladý hrášok na masle, hotová báseň. Ochutnať mohol ten, kto zaspieva Šošovičku. Talent-netalent, vyšla som na pódium a pred stovkami ľudí do mikrofónu spustila song o strukovinách, za čo som zožala potlesk, gurmánšeky a čo bolo hlavné, panenku s hráškom. Čo vám budem hovoriť, bola dokonalá, veď od Žídeka aj chleba s maslom musí byť delikatesa. A tak mi tá láska k hráškom, fazuli a šošovici ostala dodnes. Veď aj s takou červenou šošovicou sa dá v kuchyni doslova čarovať, je ľahká, zdravá, superchutná a rýchlo sa uvarí. Zopár správnych korenín k tomu a sýta marocká šošovicová polievka je na svete.
Túto polievku som vám pripravila aj v podobe videoreceptu, ak varíte radšej podľa obrazu:
Marocká šošovicová polievka:
- 2 PL olivového oleja
- 1 cibuľa posekaná nadrobno
- 2 strúčiky cesnaku
- 2 mrkvy posekané na kolieska
- 1 ČL rímskej rasce
- 1 ČL kurkumy
- 1 ČL mletého koriandra
- 1/2 ČL mletej papriky
- štipka škorice
- 3/4 hrnčeka červenej šošovice (asi 150 g)
- konzerva paradajok
- 1 l zeleninového vývaru
- soľ a čierne korenie
- chilli (voliteľné)
- citrónová šťava
- čerstvý koriander
Postup:
Na olivovom oleji orestujeme cibuľu do sklovita. Pridáme pretlačený cesnak, postupne všetky korenia a 3 minúty opečieme. Vsypeme mrkvu pokrájanú na kolieska a chvíľu orestujeme. Zalejeme drvenými paradajkami, vývarom, necháme zovrieť a pridáme červenú šošovicu. Dochutíme soľou, korením a varíme 20 minút na miernom ohni, kým šošovica zmäkne. Prekvapneme citrónovou šťavou a servírujeme s čerstvým koriandrom.
Máte radi červenú šošovicu? Pripravte si ju s kokosovým mliekom ako korenistý indický dhal.
Ak vyskúšate marockú šošovicovú polievku podľa môjho receptu, podeľte sa o to v komentároch!
Ela
[…] vám chutila polievka z červenej šošovice, určite vás nadchne aj táto červená šošovica s kokosovým mliekom. Varím ju za posledné […]
Polievočka je naozaj veľmi chutná, zmes korenín pridá na exotickej chuti. Takže za mňa, vrelo odporúčam vyskúšať. Podávala som k tomu ešte arabský chlebík opečený, mňamka. ❤️
Ďakujem pekne za vyskúšanie Helenka :)